domowy-masaz

Jak wykonać masaż w domowych warunkach?

Łagodzi napięcie mięśniowe, relaksuje, a nawet leczy – masaż relaksacyjny i klasyczny ma wiele pro zdrowotnych właściwości. Można dzięki niemu pozbyć …
forma-na-wiosne

Odzyskujemy formę na wiosnę

Kiedy wraz z nadchodzącą wiosną cały świat budzi się do życia, my również odczuwamy potrzebę wprowadzenia w nasze życie zmian. Niejednokrotnie …
rutyna-jak-zwiekszyc-libido

Rutyna w związku? Przełam ją!

Pierwszy etap zakochania się jest fascynujący. Wiele osób mówi o tym, że odczuwają charakterystyczne „motylki w brzuchu” na myśl o obiekcie …
nasiona-kawy

Odchudzanie przy kawie

Przyspieszony metabolizm, szybsze spalanie tkanki tłuszczowej czy działanie oczyszczające to tylko niektóre z cudownych właściwości zielonej kawy. Ogromną popularność zyskała dzięki …
jak-szybko-wyleczyc-przeziebienie

Jak szybko wyleczyć przeziębienie?

Przeziębienie jednym z nieodłącznych elementów sezonu jesienno – zimowego, choroba wirusowa, która atakuje nasze drogi oddechowe i niesie ze sobą liczne …
probiotyki-ginekologiczne

Probiotyki ginekologiczne

W ciągu ostatnich lat zauważalny jest znaczący wzrost zainteresowania kobiet tematyką dotyczącą ich zdrowia intymnego – panie coraz to częściej poszukują …